【光的課程 - 初階一/薄荷綠之光】年末泛起的憂愁，你們會嗎？

每一年來到年末時，不管是新曆年，或是舊曆年，我總會感覺到一波強大的低潮來襲，深夜時，它們從門縫底下，緩緩地滲透你的房間...。

我往往不會急著驅趕這些情緒，而是放一首好聽的古典樂來搭配這種氛圍～

Amy Marcy Cheney Beach，1867年9月5日－1944年12月27日

我真的很喜歡Amy Beach 的 Romance for Violin and Piano, Op.23。

比奇夫人是浪漫主義時期重要的美國作曲家，也是最出色的女性作曲家之一。她的這首鋼琴與小提琴協奏曲，總能讓我想起許多過去的事，也會讓我想起許多上海的時光～

我曾經透過阿卡西靈魂紀錄，知道自己上一世曾經生活在1920、30年代的上海，後來搬到台灣生活，而今生我也曾在上海工作、生活，因此我經常會往返台灣、上海。

這首歌總會讓我想起上海的街道、圖書館、美術館，以及我生活的弄堂。

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我一直在想，為什麼自己總容易在年末感到憂愁？你們會嗎？

也許是：人對於「逝去」的總會有些感傷。

面對一年的過去、這一年裡失去的光陰年歲、離開的人事物，還有即將到來未知的一年，我們都會是恐懼而徬徨的。

1930年代上海外灘

我想起最近帶的這班「光的課程」初階。

薄荷綠之光，是一個新生、更新，帶來新氣象的光。卻也在課文中提到....

「薄荷綠之光的能量激發出來的負面元素，可能會使你有萬般無聊的倦怠感，以及面對死亡的恐懼，也可能會有一種站在懸崖邊緣的茫然感 ; 這種思想情緒來自面對改變以及對未知的恐懼。超越這種恐懼的關鍵，在於尋找內在覺知中美麗的那一面，並從中探索出一個開放與更新的生命。」 ----節選自：光的課程初階一、薄荷綠之光。

因此，薄荷綠之光幫助我們接受自己的失去，也激發失去的哀愁，以便為了啟動下一個階段的「生命動能」做準備。

大家可以點開音樂邊欣賞Amy Beach 的 Romance for Violin and Piano, Op.23這首歌

事實上在存在主義中解釋：「人內在帶著死亡的種子」。

擴張、延續生命，都是為了緩解死亡帶來的焦慮。

這也是為什麼，佛洛依德經常提起「性」！

其實佛洛依德所指的「性本能 Libido」，也就是指「死亡」所帶來的創造力，不僅僅只是透過「性」來延續生命，還有對生命的創造力，以及一切對於失去的反作用力，生命的動能。

所以，請感謝一切生命的逝去，一切事物的失去，是它們激發我們更多的「創造動能」。

讓我們的生命更美好～🌸

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文：Bonnie Chuang 阿邦嬁夏 / 版權所有 '22

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